CONSULTA NUTRICIONAL

¿Tienes dudas acerca de si tu alimentación es la correcta? Tras un análisis de tu Composición Corporal te elaboramos una dieta completa ajustada a tus objetivos (pérdida de peso, aumento de masa muscular, …) y según tus hábitos de vida y gustos culinarios.

Previa petición de hora. Duración aproximada: 45’.

La consulta consta de dos fases:

1.- Análisis Corporal:

• Establecimiento de Objetivos Individuales.
• Cálculo de la Composición Corporal por Bioimpedancia.
• Medición de talla, peso y diámetros segmentarios.
• Estimación de:  Metabolismo Basal y Nivel de Actividad Física.

2.- Dieta Personalizada:

• Menús diarios con las recetas para elaborar los platos.
• Informe con consejos nutricionales.
• Lista de la compra semanal.
• Lista de equivalencias de raciones.

SAUNA SECA (FINLANDESA)

Disfruta de los beneficios del calor y los contrastes con uno de los mejores inventos de los países nórdicos. Todos los socios la tienen incluida y si sólo te interesa la sauna podrás adquirir un bono de 10 sesiones a muy buen precio.

ACTIVIDADES COMBINADAS

Si eres de los que necesitan hacer deporte a diario, puedes combinar las actividades como tú quieras. Consulta los horarios y características de cada actividad individualmente y solicítanos un presupuesto a medida (976 27 50 51 – info@pedrofranco.es).